다이어트 식단
11월 10일( 아침식사 948kcal)
금원
- 2022.11.10 07:11
- 34
- 0
아침 948kcal 07:08
탄수화물(29.8%) 126.31 / 424g
단백질(53.6%) 41.80 / 78g
지방(46.7%) 30.36/ 65g
| 김치볶음밥 (1인분, 300g) | 446kcal |
| 소고기국밥 (1인분, 300g) | 285kcal |
| 계란프라이 (1개, 46g) | 89kcal |
| 어묵 (1장, 50g) | 90kcal |
| 콩나물무침 (1소접시, 80g) | 38kcal |
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