다이어트 친구해요
11/10 식단
뚜둔띠
- 2022.11.10 12:40
- 134
- 3
아침은 견과류랑 바카스, 점심은 감 한개랑 프로틴이에요(먹다가 아! 사진! 하고 생각나서 먹다가 중간에 찍은 사진입니당.)
오늘 저녁에 갈비를 먹자는 저녁약속이 있어서 몇조각만 먹는게 좋은지 어제부터 고민중입니당..ㅎㅎ
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사진 첨부
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맞아요 저녁에 갈비는 좀 드셔도 될 것 같아요! 밥양만 좀 조절하면 되죠
오늘
아침.점심 적게 드셨으니
갈비드셔도 될듯해요
약속인데
혼자 안먹는것두 좀 글쿠요
기분좋게 10점 어때요?