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경험으로는 덜먹고 하체위주 운동(런지 스쿼트등)이랑 허벅지 맛사지요
혈액순환이 잘되야 허벅지살이 빠져요
전 3개월 열심히 하면 만족스럽게 빠졌지만
관리안하면 한달만에 돌아와요
sujinara 아 ㅋ ㅋ ㅋ ㅋ ㅋ ㅋ 글쿤여.여기살빼는데무슨운동이조아여?
심땀 ㅋ ㅋ ㅋ ㅋ ㅋ ㅋ ㅋ 그렇군ㅇᆢ^.^;;;;;(((여기살빼려면무슨운동해안까여
튀어나온건 살이에요
골반은 그쪽 위치가 아니에요
승마살 아닌가요?