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다이어트 식단

11월 12일( 저녁식사 233kcal)

다신등급

소식하는유지어터

1
  • 2022.11.12 18:39
  • 1,713
  • 13

11월 12일( 저녁식사 233kcal)

11월 12일( 저녁식사 233kcal)

2개씩 먹었어요! 곤약 녹차비빔과 함께!

저녁 233kcal 09:25
탄수화물(16.8%) 50.93 / 303g
단백질(22.4%) 12.32 / 55g
지방(23.8%) 10.93/ 46g
[다신샵] 곤약이면 녹차비빔
(1개, 176g)
50kcal
배추김치
(1/4소접시, 25g)
6kcal
엄나무
(1/4회분, 25g)
3kcal
깍두기
(1/4인분, 8g)
3kcal
고기만두
(2개, 60g)
65kcal
김치만두
(2개, 62g)
106kcal
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  • 초보
    카@mikey0228 2022.11.17 11:33

    👍

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  • 초보
    카@kimhye121121 2022.11.17 11:04

    👍👍👍

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  • 정석
    살오또케 2022.11.17 10:54

    만두!!...맛있겠다 ㅜㅜ

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  • 다신
    소식하는유지어터 2022.11.17 11:22

    😄

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  • 초보
    뚀링잉 2022.11.16 20:45

    🔥🔥

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  • 다신
    스런진 2022.11.16 13:50

    오올 만두 땡긴다ᆢ

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  • 다신
    소식하는유지어터 2022.11.16 19:21

    ㅋㅋㅋ드세요!

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  • 다신
    스런진 2022.11.16 19:22

    소식하는유지어터 하ᆢ 그르게용. 만두사러갈까생각중 ㅎㅎ.

    답글
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  • 다신
    소식하는유지어터 2022.11.16 19:38

    스런진 내일 드세요! 저녁 드셨으면 내일 드세용ㅋㅋ

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  • 초보
    didosksid 2022.11.16 12:40

    응원합니다🔥

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