다이어트 친구해요
9일차
오오오오요
- 2022.11.12 20:33
- 88
- 2
아침 : 소고기 배추 청양고추 된장 양파
점심 : 로제파스타,치돈1개
저녁 : 안먹음
운동 :인터벌 걷기(걷기2분+빠르게걷기1분)-24분
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인터벌 운동까지 했는데 저녁까지 생략하다니👍
저녁을 과감히 패쓰한 당신! 힘내세요