다이어트 식단
11월 13일( 저녁식사 405kcal)
hy2519
- 2022.11.13 20:06
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저녁 405kcal 20:05
탄수화물(4.6%) 15.50 / 334g
단백질(36.4%) 22.20 / 61g
지방(55.3%) 28.20/ 51g
| 두부 (1회, 60g) | 52kcal |
| [동원] 참치캔 (1/4회, 25g) | 52kcal |
| 시골김 (1봉지, 4g) | 26kcal |
| 풀무원 두부텐더 (1회, 100g) | 275kcal |
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