다이어트 식단
11월 14일( 아침식사 540kcal)
blessue
- 2022.11.14 08:30
- 32
- 0
아침 540kcal 08:20
탄수화물(19.0%) 62.37 / 328g
단백질(43.6%) 26.14 / 60g
지방(41.5%) 20.76/ 50g
| 현미밥 (1공기, 105g) | 160kcal |
| 장조림 계란 (2개, 70g) | 150kcal |
| [해태] 고향만두 (1회, 100g) | 230kcal |
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