다이어트 식단
11월 14일( 아침식사 558kcal)
Elli t
- 2022.11.14 10:13
- 64
- 0
아침 558kcal 09:08
탄수화물(18.7%) 66.03 / 354g
단백질(47.8%) 31.09 / 65g
지방(33.3%) 17.96/ 54g
| 도제식빵 (1회, 100g) | 311kcal |
| 크랩모아 (1회, 70g) | 58kcal |
| 계란프라이(무염) (1개, 46g) | 89kcal |
| [서울우유] 고단백 저지방 우유 180ml (1팩, 180ml) | 100kcal |
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