11.14.월.식단.
프리스탈
다신챌린지 첫날이네요~. 저는 다리라인으로 스타뚜했습니다~.^^오랫만에 체중을 쟀더니 2kg정도 쪘네요.>< 파잇팅해야겠어요~.👊
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
30일만에 5.1kg 감량 성공팁! 눈바디 대신 0바디로!
저는 만보, 다리라인, 체지방 3개 하려구요~~^^안하던 운동하려니 첫날부터 다리가 후덜덜 하네요.
그러게요~. 하나만해도 힘든데 3개씩이나~ 파잇팅하세요~.👊
30일 다리라인 만들기 1일차 성공!
30일 만보 걷기1일차 성공!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
저는 만보, 다리라인, 체지방 3개 하려구요~~^^
안하던 운동하려니 첫날부터 다리가 후덜덜 하네요.
그러게요~. 하나만해도 힘든데 3개씩이나~ 파잇팅하세요~.👊