• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 식단

11월 14일( 저녁식사 215kcal)

다신등급

카@yeojin
  • 2022.11.14 20:16
  • 445
  • 1

11월 14일( 저녁식사 215kcal)

저녁 215kcal 20:15
탄수화물(3.8%) 12.74 / 339g
단백질(41.4%) 25.64 / 62g
지방(15.3%) 7.96/ 52g
[닭신] 오븐구이 닭가슴살 허브페퍼
(1회, 100g)
 105kcal
미주라 토스트 비스켓
(2조각, 18g)
 60kcal
야채 혼합 샐러드
(0.3회, 30g)
 5kcal
올리브 오일
(1회, 5g)
 45kcal
북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 1
등록순 체크최신순 공감순
이전글

아침으로 간단하게 소스 닭가슴살볼😝

2022.11.14 조회수 : 429
다음글

칼로리 등록 요청

2022.11.14 조회수 : 191
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 귀요미jn 동등
  2. 2 명지니맘 동등
  3. 3 이디야김 동등
  4. 4 7킬로만더빼자 동등
  5. 5 카@heranet79 동등

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기