건강하고 요요없는 다이어트하자
2일차(인바디, 어제식단)
안젤리나짱
- 2022.11.15 07:46
- 73
- 11
5시 기상
5시반~7시 매일 줌으로 운동 (무료)
줌으로 사람들이랑 운동같이하니 땀이 나요
어제 식단
볶은 귀리 우유 먹었더니
아침에 화징실가서 속편함
저녁 고기야채위주 식단
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우와~집에 이런 장비가~👍
인바디체중계 에요 인바디 회사에서 만든거고 23만원인가했어요
감사합니다 ^^
값이 쪼매 비싸군요 ㅋ
열심히 고민해보겠습니다 ^^
안젤리나짱 님 환영합니다 ~~
혹시 체중계 뭐 쓰시는지 알려주실수 있나요?
인바디 체중계랍니다 핸드폰어플연동되구요
대박 운동도 줌으로 같이 하는군요 멋찝니다
그래도귀리 효과짱이넹
네~귀리가 1kg있어서 볶았는데도 딱딱해서 우유 에 넣고 또 전자렌지 돌려서 먹었어요 @redoksun1004 저는 인스타하는데요 줌 운동 기록하고 있어요
안젤리나짱 짱입니다
줌으로 같이하는 챌린지 하시나봐요
인스타 하투 누르고 왔어요♡♡
먹어봤던그맛!! 감사합니다
와~~대단~~