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다이어트 식단

11월 15일( 아침식사 169kcal)

다신등급

커브스486
  • 2022.11.15 21:36
  • 14
  • 0
아침 169kcal 21:36
탄수화물(7.9%) 23.20 / 295g
단백질(19.3%) 10.40 / 54g
지방(11.1%) 5.00/ 45g
[매일] 매일두유 99.9
(1팩, 190ml)
 95kcal
사과
(1회, 90g)
 51kcal
토마토 (중간크기)
(1개, 70g)
 9kcal
양배추찜
(1인분, 60g)
 14kcal
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