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다이어트 식단

11월 16일( 점심식사 446kcal)

다신등급

55kg돌아가자
  • 2022.11.16 16:06
  • 30
  • 0
점심 446kcal 16:04
탄수화물(21.6%) 72.73 / 336g
단백질(43.8%) 27.13 / 62g
지방(12.3%) 6.25/ 51g
사과
(1회, 100g)
 57kcal
삶은 달걀
(1개, 50g)
 68kcal
[마이바디] 단백질쉐이크
(1회분, 50g)
 183kcal
찐고구마
(1회, 100g)
 138kcal
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