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11월 16일( 아침식사 591kcal)

다신등급

yeonok0707
  • 2022.11.16 20:06
  • 18
  • 0

잡곡밥 된장국

아침 591kcal 14:13
탄수화물(28.9%) 94.82 / 328g
단백질(61.0%) 36.60 / 60g
지방(23.1%) 11.53/ 50g
감자두부된장국
(1대접, 197g)
 130kcal
잡곡밥
(1공기, 200g)
 292kcal
알타리김치
(0소접시, 19g)
 7kcal
쇠고기장조림
(1소접시, 90g)
 132kcal
[동원] 양반김 올리브유김
(1개, 5g)
 30kcal
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