도전! 다이어트신 4기
다신4기★12일차!
기린★
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- 2016.03.08 18:02
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아침은 간단하게 바나나!!
바나나가 크고 튼실해서 배가 불러요 ~
점심은 어제 동생이 사준 크림치즈베이글과
아침에 1+1로 구입한 액티비아업!!
칼로리는 최대한 낮게 배는 든든하게!
점심은 바나나와 닭가슴살샐러드!
그리고 1+1로 구입한 액티비아업!!
이거 먹고 배불러서 서있네요 ㅠㅋㅋㅋ
오늘은 하루종일 밖에 있는 날이라
운동량이 조금이네요 ㅠㅠ
내일은 다시 원래 운동량을 해야겠어요 ~
집가서 강하나스트레칭하고 자려고요! 아자아자
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