다이어트 식단
11월 18일( 아침식사 262kcal)
갈팡지팡
- 2022.11.18 09:24
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아침 262kcal 09:16
탄수화물(8.9%) 27.32 / 306g
단백질(24.2%) 13.54 / 56g
지방(23.0%) 10.80/ 47g
| 찐고구마 (1회, 60g) | 83kcal |
| 삶은 달걀 (1개, 40g) | 54kcal |
| [매일] 소화가잘되는우유 락토프리 오리지널 (1회, 190ml) | 125kcal |
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