다이어트 식단
11월 18일( 점심식사 263kcal)
카라%%
- 2022.11.18 10:57
- 168
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점심 263kcal 10:53
탄수화물(14.2%) 50.62 / 356g
단백질(21.5%) 13.96 / 65g
지방(6.7%) 3.63/ 54g
| 상추 (1회분, 100g) | 18kcal |
| 치커리 (1접시, 100g) | 23kcal |
| 총각김치 (1인분, 38g) | 11kcal |
| 방울토마토 (6개, 78g) | 12kcal |
| 병아리콩(이집트콩) 삶은것 (1회, 100g) | 164kcal |
| 새송이버섯 (1개, 60g) | 14kcal |
| 콜라비 (1/4개, 75g) | 21kcal |
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