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다이어트 식단

11월 18일( 점심식사 776kcal)

다신등급

맏있는우유

  • 2022.11.18 15:06
  • 23
  • 0
점심 776kcal 15:03
탄수화물(2.6%) 8.35 / 326g
단백질(43.3%) 25.96 / 60g
지방(23.2%) 11.62/ 50g
한우 채끝살
(1회, 250g)
320kcal
스키야키
(1인분, 162g)
165kcal
계란 생것
(1인분, 60g)
78kcal
백미밥
(1회, 150g)
213kcal
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