11월 18일( 저녁식사 593kcal)
오리 주물럭 셀러드
양배추 (1회, 100g) | 24kcal |
상추 (1회분, 100g) | 18kcal |
치커리 (1접시, 70g) | 16kcal |
아몬드 (1개, 1g) | 7kcal |
귤 (3개, 300g) | 117kcal |
오리주물럭 (1.5회분, 150g) | 340kcal |
사과 (1회, 100g) | 57kcal |
방울토마토 (7개, 91g) | 14kcal |
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