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다이어트 식단

11월 19일( 점심식사 479kcal)

다신등급

hy2519

  • 2022.11.19 11:44
  • 144
  • 0
점심 479kcal 11:43
탄수화물(20.3%) 67.83 / 334g
단백질(37.4%) 22.79 / 61g
지방(27.1%) 13.81/ 51g
[대신] 현미곤약밥
(1개, 150g)
120kcal
[풀무원] 김밥김
(1회분, 2g)
5kcal
[맛있닭] 닭가슴살 햄
(1/4개, 50g)
70kcal
계란프라이(무염)
(1개, 46g)
89kcal
상추
(5장, 35g)
5kcal
당근라페
(1회, 100g)
70kcal
[오뚜기] 컵누들 김치 쌀국수
(1회, 34g)
120kcal
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