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다이어트 식단

11월 20일( 점심식사 518kcal)

다신등급

카@kwonhs7595
  • 2022.11.20 12:06
  • 20
  • 0
점심 518kcal 12:05
탄수화물(7.6%) 25.85 / 339g
단백질(87.6%) 54.30 / 62g
지방(37.4%) 19.45/ 52g
방어
(2회분, 200g)
 312kcal
혼합장 쌈장
(1회분, 100g)
 31kcal
[매일유업] 상하목장 유기농 요거트 플레인
(1회분, 150g)
 90kcal
[산과들에] 원데이 오리지널 하루견과
(1개, 20g)
 85kcal
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