다이어트 식단
11월 19일( 저녁식사 402kcal)
ywaDada
- 2022.11.20 23:09
- 108
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저녁 402kcal 19:09
탄수화물(10.9%) 37.60 / 346g
단백질(68.8%) 43.35 / 63g
지방(16.6%) 8.80/ 53g
| [랠리]닭가슴살 볼 마늘 (1회, 100g) | 125kcal |
| 오트밀 밥스레드밀올드패션드롤드오트 (1회, 37g) | 145kcal |
| 양배추 (1회, 80g) | 19kcal |
| 삶은 달걀 (1개, 50g) | 68kcal |
| [한성기업] 게맛살 (1개, 37g) | 45kcal |
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