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다이어트 식단

11월 21일( 아침식사 243kcal)

다신등급

돼지다섯
  • 2022.11.21 08:22
  • 23
  • 0
아침 243kcal 08:20
탄수화물(9.3%) 31.08 / 334g
단백질(18.0%) 10.99 / 61g
지방(9.1%) 4.65/ 51g
토마토 (중간크기)
(1개, 200g)
 28kcal
[아침란] 찐계란
(1개, 50g)
 72kcal
대봉감
(1개, 83g)
 123kcal
저지방우유
(1컵, 40ml)
 20kcal
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