다이어트 식단
11월 22일( 점심식사 662kcal)
wjmadison
- 2022.11.21 18:11
- 72
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점심 662kcal 23:14
탄수화물(26.1%) 105.22 / 403g
단백질(32.6%) 24.11 / 74g
지방(24.8%) 15.35/ 62g
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
| 두부 (1회, 200g) | 176kcal |
| 쌀밥 (1공기, 210g) | 310kcal |
| 파김치 (1소접시, 15g) | 18kcal |
| 마카롱 (1개, 15g) | 65kcal |
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