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11월 21일( 저녁식사 438kcal)

다신등급

삼월화이팅
  • 2022.11.21 18:51
  • 71
  • 0

11월 21일( 저녁식사 438kcal)

저녁 438kcal 18:46
탄수화물(11.4%) 36.22 / 317g
단백질(59.3%) 34.38 / 58g
지방(36.1%) 17.34/ 48g
[매일] 소화가 잘되는 우유 저지방
(1컵, 190ml)
 80kcal
황성주 식물성프로틴
(1회, 30g)
 115kcal
(다다)닭가슴살샌드위치
(1개, 130g)
 243kcal
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생각보다 맛있고 포만감도 있고~~~~

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2022.11.21 조회수 : 2,310
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