ohyeah 초반엔 저정도 먹다가 요즘은 근력운동하면서 1200kcal정도 먹고있어요~ 소식하면 금방 살은 빠지는데 요요 오기가 쉽잖아요~ 그리고 몸무게보다는 몸매위주로 잡고해서 몸무게는 2주에 한번정도 재요~ 몸무게보다는 사이즈가 중요하니깐요! 먹을땐 먹어주는 편이고 자주만 폭식하지않으면 유지할 수 있는 거같아요!

와 어떻게 저정도 먹고 하루 생활이 가능하죠? 저로썬 상상도 못.....ㅠㅠ 근데 저정도 드시다가 목표몸무게 달성하고 나서는 어떻게 하실건가요? 저도 저번다욧때 완전 소식하다가 목표찍고 평범하게?(과식아니구 적당히) 먹었더니 금방 돌아가더라구요ㅜㅜ

리얼월드 맞는말이죠ㅎㅎ체지방을 없애나가야죠~

사람이면 누구나 복근은 있어요 다만 보이질 않을뿐.. 사진에 복근이 보여요

매력라인 :)

대박!

고48 전혀요ㅎㅎ먹다보면 딱배부를때가 있는데 그때안멈추고 먹으면 복근따위 감쪽같이 사라집니다..ㅎㅎ

와대단하세요ㅠㅠㅠ 저도 언젠간 저런몸매릉ㅠㅠ♡♡ 배에 복근생기면 많이먹어도 쉽게 배가안나오죠???

지우hb 감사합니당♡

대박~!! 멋있어요^^