다이어트 일기
11월 21일 (음식 1039kcal, 운동 260kcal)
진진진쓰
- 2022.11.22 18:09
- 40
- 0
- 음식
- 운동
1039/ 1297
260/ 216
성공
(302)
점심식사 : 736kcal (70.84%)
| 쌀밥 | 310kcal |
| 돈까스 | 426kcal |
저녁식사 : 303kcal (29.16%)
| 피키피커스 카카오 쉐이크 | 168kcal |
| [서울우유] 나 100% | 135kcal |
운동 : 260kcal
| 런닝머신 걷기 | 144kcal |
| 자유훈련 | 116kcal |
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