다이어트 식단
11월 22일( 저녁식사 500kcal)
오키로날려!
- 2022.11.22 19:37
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저녁 500kcal 19:35
탄수화물(6.4%) 20.79 / 324g
단백질(77.8%) 45.93 / 59g
지방(54.0%) 26.46/ 49g
| 족발 (1인분, 150g) | 394kcal |
| [풀무원다논] GREEK 플레인 (1개, 95g) | 95kcal |
| 양상추 (1인분, 100g) | 11kcal |
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