다이어트 식단
11월 22일(저녁 253kcal)
하욧트
- 2022.11.22 21:26
- 88
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저녁 253kcal 21:24
탄수화물(11.7%) 39.46 / 336g
단백질(13.5%) 8.37 / 62g
지방(19.3%) 9.82/ 51g
| 야채샐러드 (드레싱 포함) (1인분, 60g) | 40kcal |
| 스테비아 스윗토 방울토마토 (2개, 26g) | 8kcal |
| 블루베리 (1작은컵, 10g) | 5kcal |
| 구운계란 (1개, 50g) | 70kcal |
| 고구마 (1회, 100g) | 130kcal |
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