다이어트 식단
11월 23일( 저녁식사 302kcal)
은정준
- 2022.11.23 15:16
- 32
- 0
저녁 302kcal 15:15
탄수화물(7.5%) 24.36 / 325g
단백질(53.5%) 32.10 / 60g
지방(17.5%) 8.73/ 50g
| 훈제 닭가슴살 (1인분, 100g) | 125kcal |
| 사과 (1회, 100g) | 57kcal |
| 두유 (1컵, 200ml) | 120kcal |
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