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다이어트 식단

11월 23일( 저녁식사 564kcal)

다신등급

별꼴이열톤1
  • 2022.11.23 21:22
  • 17
  • 0
저녁 564kcal 15:29
탄수화물(36.0%) 122.75 / 341g
단백질(17.8%) 11.22 / 63g
지방(3.6%) 1.85/ 52g
누룽지
(1인분, 100g)
 393kcal
알타리김치
(1그릇, 80g)
 29kcal
무생채
(1소접시, 78g)
 32kcal
배추김치
(1소접시, 100g)
 25kcal
사과
(1.5회, 150g)
 85kcal
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2022.11.23 조회수 : 14
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