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다이어트 식단

11월 23일( 아침식사 399kcal)

다신등급

도전49kg
  • 2022.11.23 23:26
  • 44
  • 0
아침 399kcal 09:13
탄수화물(15.6%) 48.61 / 312g
단백질(50.3%) 28.67 / 57g
지방(48.4%) 23.25/ 48g
야채샐러드 (드레싱 포함)
(1인분, 300g)
 200kcal
골드키위
(1개, 140g)
 79kcal
에잇템닭가슴살(화이트머쉬룸)
(1개, 100g)
 120kcal
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씨앗 호떡 맛나욤 !ㅎㅎ 맛있어요

2022.11.23 조회수 : 5
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흑 ㅜㅜ 맛있어서 1개만 못 먹겠어오

2022.11.23 조회수 : 63
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