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다이어트 식단

11월 24일(점심 199kcal)

다신등급

말리는시누이

  • 2022.11.24 15:54
  • 89
  • 1

11월 24일(점심 199kcal)

대청소하느라 늦어버린 점심😭
돼지고기를 녀코 김치찌개를 끼렸습니다🤤

11월 24일(점심 199kcal)

점심 199kcal 15:26
탄수화물(6.5%) 25.54 / 395g
단백질(13.2%) 9.51 / 72g
지방(11.5%) 6.92/ 60g
양배추
(0.4회, 40g)
9kcal
샐러리
(1/2회, 50g)
8kcal
(한채원) 밥대신 75 칼로리 귀리 현미 곤약밥
(1개, 110g)
75kcal
오이지무침(식약처 전국평균)
(0.1회, 10g)
5kcal
돼지고기김치찌개
(3/4인분, 160g)
102kcal
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