다이어트 일기
체지방 -13.8kg 감량 후기
으아아다엿트
- 2022.11.24 17:32
- 1,365
- 51
4월28일부터 시작해서 7개월이지난 지금 드디어 인바디 I형에 들어왔습니다. 처음엔 체지방이 너무급해서 다이어트부터 시작했더니 지금은 근육량을 늘려야 하는데 이건 또 어떻게 해야 할지 골치가 아프네요 (헬스장 근처에도 가본적 없는 인간입니다..)
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저도 성공할 수 있을까요?? 멋지세요👍
👏👏👏👏👏👏👏
👍👍👍
폴댄스! 근력 진짜 빨리 붙어요
👏👏👏👏😍
👏👏👏
👍
👍대박 저도 성공하고 싶네요
👏👏👏👏
👏👏👏👏