11/24 식단
뚜둔띠
아침 : 서리태, 캐슈넛 한줌점심 : 현미밥 100g, 간장새우 80g저녁 : 현미밥 100g 간장새우 100g 부대찌개 170g이제 만들어놓은 간장새우는 다 먹어서 내일부터는 ㅋㅋ찐다이어트 모드로 갑니당!
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
음~ 통통한 간장새우!초밥 같은 느낌으로 먹어보고 싶네요ㅎㅎ
오 집에서 만드는 건강한 간장새우.맛있어보여요
간장새우직접만드셨네요우왕👍 낼부터 찐다욧홧팅!!!
이른 점심과 늦은 야식 사이
11.24일 식단
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
음~ 통통한 간장새우!
초밥 같은 느낌으로 먹어보고 싶네요ㅎㅎ
오 집에서 만드는 건강한 간장새우.
맛있어보여요
간장새우
직접만드셨네요
우왕
👍
낼부터 찐다욧
홧팅!!!