다이어트 식단
11월 25일( 점심식사 957kcal)
도전아지매
- 2022.11.26 13:02
- 99
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점심 957kcal 14:48
탄수화물(19.3%) 62.62 / 324g
단백질(51.8%) 30.59 / 59g
지방(119.3%) 58.44/ 49g
| 토마토 (중간크기) (1개, 120g) | 16kcal |
| 아보카도 (1인분, 150g) | 280kcal |
| 삶은 달걀 (2개, 100g) | 136kcal |
| 블랙커피 (1잔, 110ml) | 3kcal |
| 애터미 감자라면 (1회, 64g) | 266kcal |
| 견과류 (1회, 25g) | 156kcal |
| 네스프레소 라떼 (1회분, 150g) | 100kcal |
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