다신 살찌지 않고 싶어요
양지날다
늦은 나이 다이어트는 너무 힘들어요…다신 이때로 돌아가지 않을거에요!
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꾸준히만 하시고 너무 칼로리제한만 안두시면 길고 건강히 다이어트 하실 수 있을거에요 :) 다이어트는 단기간으로 잡고 운동은 길게 하는걸 추천해요 👍
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