• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 일기

03월 08일 (음식 607kcal, 운동 343kcal)

다신등급

hanbi6235
  • 2016.03.08 21:19
  • 40
  • 0
저녁식사 : 607kcal (100.00%)
야채볶음밥 (1인분, 235g) 607kcal
운동 : 343kcal
스쿼트(세트) (30회) 13kcal
와이드 스쿼트 (10분) 60kcal
스쿼트(다리 근력 운동) (10분) 70kcal
플랭크 (10분) 60kcal
크런치 (10분) 80kcal
러시안 트위스트 (10분) 60kcal
북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 0
등록순 체크최신순 공감순
이전글

오늘도 화이팅

2016.03.09 조회수 : 748
다음글

저칼로리 라면 만들기

2016.03.08 조회수 : 2,674
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 대단한ㄴ N
  2. 2 네@kiminyoung8 N
  3. 3 백투날씬 N
  4. 4 로즈두리 N
  5. 5 콩쥬스 N

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기