다이어트 일기
다이어트 시작한지 2주...
잔잔한호수7
- 2022.11.28 20:18
- 55
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독하게 마음먹고 시작한 다이어트가 쉽지만은 않다. 다이어트하기 전에는 과자도 빵도 그냥 먹고 밥도 배부를 때까지 먹었는데 이젠 과자도 칼로리를 먼저 보고 자제하게 되고 밥도 가능하면 양을 줄이려고 대신 채소를 많이 먹게 된다. 그랬더니 그 전에 운동만 해서는 꼼짝도 않던 체중이 조금씩 움직이기 시작했다. 갈 길은 멀지만 가볍게 사는 그 날을 꿈꾸며 열심히 해 보련다.
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