• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 식단

11월 30일( 점심식사 529kcal)

다신등급

카@fromlive
  • 2022.11.30 12:40
  • 23
  • 0
점심 529kcal 12:37
탄수화물(4.1%) 13.30 / 324g
단백질(25.4%) 15.00 / 59g
지방(43.9%) 21.50/ 49g
찰잡곡밥
(1개, 100g)
 170kcal
들깨무채국
(1대접, 76g)
 60kcal
비비고 언양식 불고기
(1회, 90g)
 270kcal
배추김치
(1회, 40g)
 10kcal
오이무침
(1그릇, 50g)
 19kcal
북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 0
등록순 체크최신순 공감순
이전글

7일 아침 몸무게 재기5일차 성공!

2022.11.30 조회수 : 26
다음글

11월 30일( 저녁식사 400kcal)

2022.11.30 조회수 : 19
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 명지니맘 N
  2. 2 다산댁 N
  3. 3 Wonwer N
  4. 4 7킬로만더빼자 N
  5. 5 terria 하락

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기