다이어트 일기
22.11.30.수 아침 실내자전거
alswl77
- 2022.11.30 12:45
- 55
- 0
어제 목표로 했던!!
오늘 아침엔 15분 도전하기~~!!
다행히 성공!!ㅎㅎㅎ
내일은...20분...??
어제 저녁엔 못해버린 관계로 스쿼트, 와이스쿼트, 런지 각 30회식 하다 자긴했지만?!!
오늘 저녁에 실내자전거 꼭 할수있기를 스스로 빌어본다~~!!
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