다이어트 식단
11월 30일( 저녁식사 499kcal)
카@fromlive
- 2022.11.30 18:37
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저녁 499kcal 18:34
탄수화물(21.2%) 68.80 / 324g
단백질(66.6%) 39.30 / 59g
지방(23.1%) 11.30/ 49g
| [허닭] 닭가슴살 함박스테이크 오리지널 (1회, 100g) | 170kcal |
| [허닭] 고구마 큐브 (1회, 100g) | 120kcal |
| 오이 (1개, 210g) | 19kcal |
| 커클랜드 단백질바 초코 브라우니 (1회, 60g) | 190kcal |
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