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다이어트 식단

점심식단

다신등급

잔잔한호수7
  • 2022.11.30 22:10
  • 537
  • 6

점심식단

점심식사로 데친 양배추를 밥 대용으로 상추에 싸서 쌈으로 먹고 있는데 포만감도 있고 칼로리도 높지 않아서 즐겨먹고 있다. 먹고나면 부담스럽지 않게 배가 불러서 몸무게에도 약간의 변화가 있는 걸 보니 다이어트에 도움이 되는 것 같다.

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  • 초보
    HYB9712 2022.12.07 02:19

    👍

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  • 초보
    보미다온맘 2022.12.03 22:57

    양배추쌈 저도 해봐야겠어요👍

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  • 초보
    조애지 2022.12.03 16:18

    대단해요.

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  • 초보
    5dnjf13dlf 2022.12.02 23:19

    양배추 쌈

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  • 초보
    유월66 2022.12.02 11:06

    저도 참고해야겠네요 감사합니다

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  • 초보
    호이서이 2022.12.02 12:18

    저도 오늘은 양배추쌈밥!!

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