11월에 마지막밤
먹어봤던그맛!!
새벽 ㅡ또빵구 ㅠㅋㅋ점심ㅡ30분 하이킹 ㅡ추워서 죽을뻔 머리가띵 ㅠ저녁ㅡ챌리지 시작해유아침ㅡ계란흰자2개+단백질쉐이크 간식ㅡ키위.고구마저녁 ㅡ고구마 김치 ㅋㅋ베이글 3쪽 ㅎ진짜 춥네요 ㅠ 으으으😹😹🥶🥶🥶
Your browser does not support the video tag.
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
*무지개* 넵 😂😂😂 헬스장 못가니등산이라두하자였는데 😢 😢 😢 오늘도 누워야겠어요
예쁜옷입자^^ 등산은 좀 덜추워지면가아겠죠머리가 시럽더라구요 ㅋㅋ
요즘은 점심에도 굉장히 춥더라구요🤧몸 상하게 않게 조심하세요🤗
추운데 하이킹 고생하셨어용👍
22.11.30.수 실내자전거 타기 (저녁)
11월 30일( 운동 750kcal)
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
*무지개* 넵 😂😂😂 헬스장 못가니
등산이라두하자였는데 😢 😢 😢 오늘도 누워야겠어요
예쁜옷입자^^ 등산은 좀 덜추워지면가아겠죠
머리가 시럽더라구요 ㅋㅋ
요즘은 점심에도 굉장히 춥더라구요🤧
몸 상하게 않게 조심하세요🤗
추운데 하이킹 고생하셨어용👍