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다이어트 식단

12월 01일( 아침식사 334kcal)

다신등급

나지얍

  • 2022.12.01 14:14
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12월 01일( 아침식사 334kcal)

아침 334kcal 14:12
탄수화물(8.9%) 33.20 / 375g
단백질(36.4%) 25.10 / 69g
지방(20.2%) 11.50/ 57g
야채샐러드(드레싱없는)
(1회, 100g)
24kcal
[풀무원] 생가득 통밀또띠아
(1개, 25g)
80kcal
[서울우유] 체다슬라이스치즈
(1매, 20g)
65kcal
바르닭 큐브 불닭
(1회, 100g)
165kcal
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