간헐적단식과 스위치온 다이어트로 평생 유지어터 되기~!!!!!
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3일차에 1키로 줄었으면 진짜 많이 빠지셨네요
앞으로 계속 열심히 같이 해요~^^
추카드려요...단식시간과 약간의 식단 조절만 해도 살이 조금씩 빠지더라구요...그러다가 정체기도 오긴 하지만....그냥 계속해요...또 그러다보면 빠지고 하더라구요... .뽜팅~~^^
축하드려요 1키로 빠지셨군요