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식사
가벼운몸1
- 2022.12.02 11:57
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칼로리 계산 힘들어 사진을 찍어 봤어요. 저녁은 애들이랑 먹다보니 정신 없어서 못찍었는데, 사진을 보며 느낀점은 아마 대충 칼로리 적을 때 양을 대충 썼는데 실제 먹은 거보다 훨씬 적게 잡은 거 같아요. 회사 식당 접시가 상당히 큰데... 이렇게 먹으면 안빠지는게 당연한 거 같아요 ㅠㅠ
내일부턴 간식이랑 저녁도 찍어볼까봐요.
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맞아요~ 밖에서 먹으면 칼로리 계산이 어려워요~ 저울을 들고 다닐 수도 없고요~ 그래도 화이팅입니당~
집에서 먹을때마다 저울에 재서 먹으니
대~~충 감이 오더라구요 ㅎ
저도 매번 느끼는거지만.. 밥 200그램이 이것밖에 안돼???? 하면서 재고 있어요 ㅎ
어쨌거나 음식은 맛있어보여요 ㅎㅎ
ㅎㅎㅎ 잼있어요 저도 이제 점심 먹어야할것같아요
아.. 지금 12시 딱... 점심시간인데..
맛있는 음식 사진이... ㅎㅎㅎ..
ㅎㅎㅎ 맛은 있었는데... 옆구리에 남을 걸 생각 하면...ㅠㅜ 내일은 재택하니 가볍게 먹을게요!!