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다이어트 식단

12월 03일( 점심식사 350kcal)

다신등급

지킬건꼭지키자
  • 2022.12.03 16:55
  • 17
  • 0
점심 350kcal 14:28
탄수화물(13.9%) 46.50 / 335g
단백질(47.5%) 29.00 / 61g
지방(14.3%) 7.30/ 51g
[매일] 매일두유 고단백
(1개, 190ml)
 90kcal
[빙그레] 생귤탱귤 감귤
(1개, 70ml)
 55kcal
요플레 프로틴 딸기바나나
(1회, 210ml)
 205kcal
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