11.3 식단
점심은 전일 과식으로 고생한 위장 쉬게하느라 패쓰했구요~
저녁은 소고기와 현미밥, 구운야채로 식사했어요.
사진엔 없지만 약간의 김치와 두유도 먹었어요.


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한 끼지만 영양가 가득한 식단 아주 좋아요👍
고맙습니당♡♡♡