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다이어트 식단

12월 03일( 저녁식사 516kcal)

다신등급

꾸웨에엑웨
  • 2022.12.03 19:51
  • 52
  • 0
저녁 516kcal 19:15
탄수화물(8.4%) 39.20 / 464g
단백질(57.2%) 48.61 / 85g
지방(25.3%) 17.94/ 71g
육회
(1중간접시, 150g)
 230kcal
연어회
(1인분, 100g)
 164kcal
횟집 초장
(1회, 50g)
 120kcal
유이라 곤약젤리 청포도
(1회, 130ml)
 2kcal
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